S'alimenter sainement, c'est possible!

Une alimentation saine est synonyme de : 
-une alimentation variée
-une alimentation équilibrée

Une alimentation saine et équilibrée est un élément fondamental d'une vie saine. C'est pourquoi il est crucial de se familiariser avec une alimentation saine.
Voici une vidéo avec 10 conseils. En outre, un PDF avec des activités liées à la vidéo.